Detoxicare de vară // 1 săptămână. Frumusețe // Curățenie

nostru program de dezintoxicare de neconceput fără grija corespunzătoare. Este la fel de important pentru succesul întreprinderii ca și cel special curățare meniu și curya curățare. Doriți să știți de ce și cum să începeți tratamentul pentru detoxifiere? Eu explic, împreună cu cosmetologii!

Nu numai rinichii și ficatul sunt responsabili pentru curățarea corpului. Până la 35% din toate toxinele îndepărtează pielea. Și dacă o ajuți cu aceasta, după ce ați terminat un curs de proceduri spa acasă, detoxifierea va fi mai eficientă.

Doar nu fi alarmat dacă, începând programul, la început veți observa o erupție pe piele. "Este absolut normal", avertizeaza Olga Panteleeva, specialist în spa-uri, șeful departamentului de instruire al SpaRitual. - cosurile sunt un fenomen temporar. Totul va trece în medie în 5-8 zile, trebuie doar să îndurați. "

"De fapt, în timpul detoxifierii, sarcina asupra tuturor organelor de eliminare a toxinelor crește", explică Zhanna Mironova, cosmetolog. - Este neobișnuit ca pielea să facă față acestei cantități de muncă. Dar se adaptează rapid și substanțele nocive încep să dispară fără probleme.

Prima săptămână de program de detoxifiere // Frumusețe

Orice program de frumusete începe cu curățarea pielii. Indiferent dacă este vorba despre un simplu ritual de dimineață de îngrijire personală sau de un curs complex de proceduri salon. Detoxicatia noastra de patru saptamani nu face exceptie. În prima săptămână ne vom concentra pe cum să curățăm bine pielea.

Îndepărtați cu atenție stratul superior al celulelor moarte ale pielii este necesar pentru a facilita îndepărtarea toxinelor. Acest lucru ne va ajuta sa scrub. Ele sunt, de asemenea, bune, deoarece acestea sunt aplicate cu un masaj, ceea ce înseamnă că ele măresc circulația sângelui și activează procesele metabolice datorită acestui fapt.

Dacă mai devreme ați făcut peeling corporal ocazional, acum începeți curățarea zilnică a pieliirecomanda cosmetologi. E delicată și sensibilă? Doar aplicați scula fără presiune - mai degrabă, nu frecați și fier. Uscat? Asigurați-vă că atunci hrăniți cu generozitate pielea, nu cu lapte corporal, ci cu cremă sau ulei mai gros.

"Nu uitați că pielea trebuie nu numai să frecați, dar, de asemenea, hidratare activă, - subliniază Irina Solomatina, antrenor al mărcii Comfort Zone. "Apoi, în următoarele etape ale programului de dezintoxicare, va fi mai bine să absorbi substanțele active necesare pentru curățare".

«Cea mai folositoare frecare de detoxifiere - sare- acțiunile Olga Panteleeva. - Nu lustruiește bine pielea, ci ajută la îndepărtarea mai rapidă a toxinelor, reduce pufarea, deoarece sarea are capacitatea de a atrage apa.

Puteți pregăti un astfel de scrub acasă. Aceasta va spori efectul programului de dezintoxicare și va face pielea matasoasă. "

Scrub de sare cu pulbere Fucus

Se amestecă o mare mare de sare nerafinată cu ulei de măsline în proporție de aproximativ 1: 1. Adăugați o linguriță cu o grămadă de pudră fucus (este vândută într-o farmacie). Luați un duș fierbinte pentru a vă încălzi corpul, apoi frecați amestecul și clătiți imediat.

bonus: Fucus conține o substanță fucoidan, care ajută la eliminarea toxinelor.

Scurgeți sare cu piper roșu

Se amestecă 3 linguri de sare de mare, jumătate de ceasca de ulei de măsline și o linguriță de piper roșu măcinat. Masați corpul și clătiți-l cu apă rece.

bonus: ardeiul rosu încălzește și crește circulația sângelui, îmbunătățind metabolismul.

Alternați aceste două scrumi cu cei care sunt obișnuiți să utilizați în mod constant. De asemenea, cu următoarea orez: se curăță foarte ușor și este foarte potrivit pentru pielea sensibilă.

Orezul de orez

Se toarnă orez într-o mașină de măcinat cafea și se pune pâna la starea de granule foarte mici. Amestecați o mână cu orice ulei de duș și masați întregul corp.

Acum știți cum să curățați în mod corespunzător pielea și să o pregătiți pentru etapele ulterioare ale programului de dezintoxicare. Săptămâna viitoare, alături de cosmeticieni, vă voi spune despre cele mai eficiente agenți de dezintoxicare pe care le puteți face acasă.

Toate programele de dezintoxicare sunt aici!