Meditația Misogi

Odată ce a fost o meditație sofisticată japoneză - în timpul execuției sale "a rupt", incapabilă să reziste testelor, faimosul samurai. Misogi este acum disponibil pentru toată lumea, chiar și bătrânii și copiii îl transmit cu ușurință. Adevărat, această meditație a devenit diferită.

Practica misogi, ca cele mai multe alte tehnici meditative japoneze, provine din shintoism (religia antică japoneză). Călugării au folosit-o pentru a cultiva umilința, forța, răbdarea și închinarea zeilor. Treptat, Misogi a migrat în viața de zi cu zi a samurailor și chiar și a reprezentanților clanurilor ninja și Yakuza. Războinicii legendari s-au educat și s-au perfecționat prin formarea corpului, a minții și a spiritului lor într-o varietate de moduri, incluzând indulgența în misogi, cunoscută și ca sokosin no gyo. Limbajul rusesc "misogi" poate fi tradus prin expresia "să se scufunde în râu pentru a curăța trupul și mintea". Acesta este exact ceea ce au făcut călugării și războinicii - au petrecut mai multe ore în apă înghețată, antrenând puterea spiritului. În următoarele zile, meditatorii au stat în picioare. seiza (pe genunchi), repetând textele sacre.

În plus față de epuizarea întăririi și a rugăciunilor, folosiți o practică specială de respirație Suzu (clopote de metale grele). Participanții misogi (și ar putea fi de până la câteva sute) au bătut clopotele și, în același timp, au strigat anumite silabe: "Too ho-kami-ami-tame". Combinația clopotelor, strigăte dure și respirații frecvente adânci au contribuit la faptul că treptat toată lumea a căzut, trăind în același timp concentrarea maximă a conștiinței și claritatea extraordinară a percepției. În majoritatea școlilor militare japoneze și al mănăstirilor din Shinto, unde a fost practicat misogi, meditatorii nu au scuturat doar aerul cu Suzuși, ca un test suplimentar de anduranță, au fost bătuți cu clopote de metal în spatele unui vecin care stătea în față. În timpul meditației, coloana vertebrală a fiecărui participant a menținut 10.000 de lovituri de putere enormă. Sau nu a putut sta, ceea ce sa întâmplat tot timpul.

Astăzi, misogi în forma sa originală este oficial permis să practice într-un singur loc - școala japoneză de arte marțiale Ichikukai. A fost deschisă în 1922 în memoria legendarului samurai Yamaoka Tessu, un mare fan al acestei meditații crude. Astăzi, sufletele curajoase provin din întreaga lume, în special cele pentru care artele marțiale japoneze au devenit parte integrantă a vieții. Admiterea la Misogi este o asigurare medicală obligatorie.

Faptul că misogi tradiționale nu mai este practicat oriunde, cu excepția lui Ichikukai, nu înseamnă că este complet uitat. Dimpotrivă, astăzi această practică, deși într-o formă modificată, este foarte populară datorită activităților maestrului remarcabil Koichi Tohei. El a transformat procesul de meditație antică (deși adepții vechii forme ale misogiului folosesc de obicei verbul "castrat"), îndepărtându-se de la el accente religioase și deficiente de cruzime. Astăzi, după exemplul lui Koichi Tohei, maeștrii de aikido din întreaga lume își petrec pentru elevii lor forme ușoare de misogi - meditații cu respirație scurtă folosind Suzu (de această dată participanții își înalță clopotele în aer, păstrându-și reciproc spatele), iar la acest sunet se dezvoltă spiritul lor marital și se întărește.

În Moscova, misogi se desfășoară în prezent doar la Academia Ki-Aikido. Este demn de remarcat că printre participanții săi este adesea posibilă întâlnirea cu oameni "de pe stradă" care nu sunt implicați în aikido sau în alte arte marțiale. Ei insistă că această practică le permite să-și limpezească mintea și să-și intensifice resursele interne și, de asemenea, îi învață să se concentreze asupra obiectivelor principale, le permite să devină mai încrezători în sine și să reziste la eșecuri. "Atunci când mai multe zeci de oameni într-un singur ring de clopoței clopoțelă, respirați și țipați, asigurați-vă: orice depresie, oboseală sau stres se vor retrage înainte de o astfel de atac energetic", spune femeia fermecătoare a Academiei. - Uneori îmi permit să renunț la sesiune cu Sensei. Dar pentru a nu ajunge la meditație - nici măcar n-am avut vreodată un astfel de gând. "

Metamorfoza din misogi este un alt exemplu de adaptare a tehnologiei antice la condițiile moderne. Acesta este un exemplu al modului în care o practică serioasă complexă, odată atinsă pentru indivizi, a devenit aproape o activitate de rutină pentru milioane de oameni obișnuiți. Adevărat, dacă este corect să numim tehnica aproape sacră și ceea ce este practicat acum în secțiunile de aikido și școlile cu același nume "misogi" este o mare întrebare.

Vizionați videoclipul: Stiltij krijgskunst - Misogi-oefening 'ai-ki-o-kami' 16 mei 2015 (Ianuarie 2020).