Cum au pierdut greutatea stelelor pentru roluri. Partea 2

Modificarea radicală și dramatică a stelelor, pierderea și câștigarea de greutate de dragul rolurilor, este admirată de spectatori și critici de film. Dar merită să urmați exemplul lor? Nutriționiștii într-o singură voce asigură: calea spre figura dorită ar trebui să fie complet diferită.

Ieri am dat seama cum să câștige și să piardă în greutate pentru rolurile lui Christian Bale, Renee Zellweger și Matthew McConaughey. Astăzi, împreună cu nutriționiștii, vom analiza experiența altor trei vedete.

Anne Hathaway: minus 11 kg

Pentru versiunea de ecran a romanului "The Outcast" (2012), actrita a donat nu numai parul ei luxos, dar și a pierdut 20 de zile mai mult de 10 kg. În timpul filmării, ea nu a cântărit mai mult de 45 kg și, în cuvintele lui Ann, a fost epuizată fizic și mental. Rolul de cerșetor consumator în general și a cerut acest lucru, dar actrita a trebuit să se recupereze pentru un timp foarte lung. În mod repetat, atât pe scenă cât și după ei, Ann și-a pierdut conștiința.

Hathaway sa așezat pe o hrană de curățare de ceva timp și apoi a păstrat o dietă zilnică de 500 kcal. Potrivit unor rapoarte, actrița a mâncat doar două mere pe zi și a consumat un shake de proteine. Potrivit altor surse, meniul ei conține numai două porții de fulgi de ovăz. Deoarece astfel de experimente sunt în mod evident periculoase pentru sănătate, Ann a fost constant monitorizată de medici.

Pericol: "Nu este necesar ca femeile cu greutate normală să piardă în greutate, deoarece un număr de studii au arătat că greutatea corporală foarte scăzută și epuizarea sunt riscuri serioase de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, osteoporoză și o speranță de viață mai scurtă", a declarat nutriționistul Natalia Fadeeva.

Starea actritei, cel mai probabil, ar putea fi explicată prin anorexie - lipsa apetitului cu o nevoie fiziologică de hrană. Există, de asemenea, anorexia nervoasă, care apare ca urmare a epuizării morale.

Cum sa faci o pierdere in greutate mai sigura. Cu greutate corporală normală - fără nici un fel. Pentru a deveni subțire, în general nu este necesar (vezi mai sus). Singurul lucru care, potrivit experților, actrița a făcut bine, - a fost constant sub supravegherea medicilor.

Vizionați videoclipul: We Made the WORLD's HEAVIEST Stormbreaker! (Ianuarie 2020).